Spiritualität · 16. November 2024
In der hektischen Weihnachtszeit fällt es oft schwer, zur Ruhe zu kommen. Doch gerade jetzt ist es wichtig, in Kontakt mit unserem Inneren zu treten und die Dunkelheit als Teil unseres Lebens zu akzeptieren. Wie die Natur lehrt, brauchen wir Phasen des Rückzugs, in denen wir unsere Gefühle annehmen und uns selbst Raum geben. Diese Zeit der Stille ermöglicht es, Lösungen zu finden und neue Orientierung zu gewinnen – für uns selbst und die Welt um uns herum.
Spiritualität · 14. Juni 2024
Verletzlichkeit und Kraft scheinen auf den ersten Blick gegensätzlich, doch in Wahrheit ergänzen sie sich. Verletzlichkeit bedeutet, sich authentisch zu zeigen und die eigenen Schwächen anzuerkennen. Diese Offenheit schafft echte Verbindungen und stärkt das Vertrauen. Kraft hingegen zeigt sich im Mut, trotz Ängsten und Unsicherheiten weiterzugehen. Wer seine Verletzlichkeit annimmt, findet innere Stärke und Resilienz. So entsteht eine tiefe Kraft, die aus der Ehrlichkeit und Akzeptanz des eigene
Spiritualität · 18. April 2024
In diesem Moment, als ich die winzigen Samen in meiner Hand hielt, spürte ich das Staunen über das Wunder des Lebens. Der Verstand wusste, was zu tun war, aber es war der wilde Moment des „Nicht-Wissens“, der mich berührte. In dieser Stille, in der alles Wissen fallen darf, fühle ich das Leben in seiner vollen Präsenz – in den Blumen wie in der Hundekackwurst. Genau hier, in dieser Offenheit, finde ich den Raum für echte Veränderung und tiefes Staunen, das uns alle verbindet.
Spiritualität · 13. Dezember 2019
Wie kann ich in dieser Zeit großer Anspannung aus meiner Unsicherheit und Angst ins Handeln kommen?